今年要读xx本书，并不是好的年度计划

2022年春节的时候，我给自己定下了虎年的年度阅读计划：读30本非专业书。如今我想宣告这个计划失败了，很遗憾。

截至目前，今年我记录的已读图书只有23本书，如下：

1. 《且听风吟》
2. 《云游》
3. 《挪威的森林》
4. 《走到人生边上》
5. 《漫画微积分》
6. 《漫画统计学》
7. 《今天的早餐》
8. 《自由在高处》
9. 《瓦尔登湖》
10. 《The Book Thief》
11. 《On Writing Well》
12. 《Flipped》
13. 《关于设计的思考》
14. 《羽来信》
15. 《乌合之众》
16. 《克苏鲁的呼唤》
17. 《厌女》
18. 《Rita Hayworth and Shawshank Redemption》
19. 《The Remains of the Day》
20. 《Secrets of ...（一本我暂时不愿透露全名的书）...》
21. 《当我们不再理解世界》
22. 《献给阿尔吉侬的花束》
23. 《论语新解（钱穆主编）》

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令我抓狂的是，这23本书的阅读情况还不同。

真正是第一次遇见，而且以各种形式大概读完的书其实只有寥寥的7本，我最喜欢的是《The Book Thief》：

• 《且听风吟》
• 《挪威的森林》
• 《今天的早餐》
• 《The Book Thief》
• 《Flipped》
• 《关于设计的思考》
• 《羽来信》

起初阅读时很有兴趣，但是读了一半左右渐渐对它失去兴趣，或是到现在尚没有心情把它抽出来阅读完的书有9本，我最喜欢的是《Rita Hayworth and Shawshank Redemption》，还有《克苏鲁的呼唤》的特别精彩的一篇：《异乡人（The Outsider）》：

• 《云游》
• 《献给阿尔吉侬的花束》
• 《走到人生边上》
• 《当我们不再理解世界》
• 《克苏鲁的呼唤》
• 《The Remains of the Day》
• 《Rita Hayworth and Shawshank Redemption》
• 《Secrets of......》
• 《乌合之众》

因为有实际使用需要而临时阅读了一部分的书，完全不能说已经“读完”，我认为也没有必要“读完”的，有3本：

• 《漫画微积分》
• 《漫画统计学》
• 《On Writing Well》

并不是第一次遇见，但是每隔大半年或者一两年，有心情的时候挑一小部分读的，怀疑能不能写在年度阅读清单上的书，有4本，我最喜欢的是《瓦尔登湖》：

• 《厌女》
• 《瓦尔登湖》
• 《自由在高处》
• 《论语新解（钱穆主编）》

还差7本书达到我的“读30本非专业书”年度目标，其实这一目标还是有可能完成的，在除夕夜前的十几天读完7本书“就”可以，但是现在我不打算完成了，因为我不愿意为了完成这个目标而让自己突然兴冲冲地切换成“爱读书的小书迷”形象。而且，即便我完成了这个指标，我也并不会觉得快乐，因为我很有可能紧张兮兮地读了7本让我无感的书，然后继续怀疑自己能不能把这7本书写在我的已读清单上。虽然这段话有吃不到葡萄说葡萄酸的成分，但是以我对我今年的阅读情况的观察，如果我高强度地读完7本书，我的预想很可能成为现实。

去年我设立年度阅读计划的目的很简单，我们都知道读书是一件好事、我们不能把全部精力集中在本专业的学习内容上，为了自我督促，我给自己设定了读30本课外书的指标。

但是一年过去，我发现“一年读xx本课外书”并不是个好目标。

首先，这个目标没有规定一本书被阅读到何种程度才算“读了”，是一字不落地读了过去才算读了，还是只是把自己感兴趣的一部分读完就算读了，或是随便翻阅了几个章节甚至几页就算读了？在我看来，有些书本身就不应该从头到尾阅读。由于我的目标如此模糊，当我把一些书的名字写在已读清单上的时候，我怀着的是非常忐忑的心情。

其次，各种书的阅读时长千差万别。如果我读的书都是《今天的早餐》这种类型，完成年度阅读目标可能只需要1个月时间，但是我当然不愿意只读这样的书啊！然而根据我的年度阅读目标，我读30本超级容易读完的小书也算完成了目标，可是这显然就不合理了。

还有，我的年度阅读目标对读“课外书”有所强调，其实这中间有一种隐隐的暗示，即：只读专业书就像只吃饭菜而不吃水果，会导致我缺乏足够的养分，陷入一种不妙的境地，就像是身体缺乏维生素一样。我以前一直是这么相信的，但是现在，处于虎年和兔年交界处的我对我的观点产生了怀疑：

不知道其他专业的同学的学习内容如何，但是至少医学专业的学习范围是非常广的，在这一年间，我们学习了各种疾病的发生原因、各种病的判断方法、各种药及其作用、存在于世界各地的各种寄生虫和致病的微生物、人体内的各种骨头和器官的位置、遗传学的知识、从弗洛伊德经典精神分析理论开始的主要的心理学理论，等等。以后还要学习伦理学、一部分法律知识，等等。

以上内容乍一看，都充斥着一股医院消毒水的无聊气息，但是实际学习后，我发现这些医学书的确是今年让我收获最大、对我改变最大的书。因为学习专业知识时，你并不会仅仅想着专业知识，你会想到很多社会上发生的事情，以及在自己身上发生的事情。就拿今年的主旋律“疫情防控”举例：为什么一项本意是为了保护大家的政策，会让我们感到无比痛苦？能让人免于病毒感染的症状，却又会让人感到痛苦、高血压、心率加快、紧张失眠，甚至事业崩塌的“疗法”，在医学上究竟是否存在问题？我在《医学心理学》找到了答案，最后我的结论是：国家政策确实有问题，观念仍然停留在上个世纪，不符合现代的医学治疗观念。

当你凭借自己的专业知识发现国家的政策其实大有医学问题的时候，你会感到一种释然和愉快，从那时起，你就摆脱了舆论环境对你施加的“PUA”，你像是在短暂的暴风雨中找到了一处绝佳的避雨场所，里面有许多暂时进来躲雨的好伙伴，而且他们来自世界各地，世界各地了解真相的人没有见面，却通过这一张薄薄的书页连结在了一起，从此你能变得更加平静和坚定。

其实，《医学心理学》是我今年最喜欢的一本专业书，也是我最喜欢的一门课。我有意识地用从这本书学到的内容对自己开展了心理“治疗”，结果是：我自认为我真的改善了我自己的心理状态，我与他人的交流变得更加顺畅了，我的父母也觉得我大三下学期的心理状态比以前好了。这本书中最让我震撼、对我影响最大的是罗杰斯的理论（我觉得他的“自我与实现倾向”“自我概念与心理失调”可以完美地解释绝大多数中国00后高中生和大学生都会遇到的心理问题），以及认知理论。

由此可见，专业书并不是不仅仅让我增加专业知识，也促使我做了很多思考，我认为这些思考占据了我的很多时间，以至于让那个“阅读30本课外书”的目标没能完成。如果说专业书也真的能让我坚持有意义的思考，那么特意划开专业书和课外书的界限就变得不太有意义了。因此，我的年度阅读目标的第三个问题，是它在一定程度上低估了专业书的真实价值。

既然如此，就让我把我今年读过的与专业相关的书也列出来吧：

1. 《病理学》
2. 《人体寄生虫学》
3. 《医学免疫学》
4. 《医学微生物学》
5. 《军事理论》
6. 《拉丁语》
7. 《跨文化交际》
8. 《医学统计学》
9. 《托福考试官方指南》
10. 《病理生理学》
11. 《分子生物学》（选修课用）
12. 《局部解剖学》
13. 《神经生物学》
14. 《药理学》
15. 《生理学》
16. 《医学心理学》
17. 《医学遗传学》
18. 《机能实验学》
19. 《(Thieme) Atlas of Anatomy（中文版）》
20. 《Robbins Basic Pathology》

共计20本书，以及数本《......学习指导》。正经课本以外的参考书都只是挑了一部分读。

好像还不少！

“今年要读xx本课外书”这一目标的第四个缺点，是这句话在暗暗地强调着“xx本”这一数值的重要性，一定程度上忽视了阅读的质量。其实上文已经提到过，我的这个读书目标是一个不求质只求量的目标，读30本毫无意义的书也能算完成任务。但是一年读完30本质量低下的书，和一年只读完了一本内容特别有价值的书相比，显然后者更有意义，也更符合设定读书目标的初衷：读书是为了让人获得成长。如果读书没有作用，为什么还要读书？读了三十本书并不能说明它对个人的成长产生了什么影响，它只能被看作一个客观结果，一个可以被用作统计的数字，一个可以用来凸显中国和日本全年人均阅读量差异的数据之一。如何改进？那就是让阅读目标在关注一定阅读量的同时，也关注起阅读的质量来。

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总结上述我的阅读计划存在的问题，要想让年度阅读计划变得更加有效，应该至少做到这些：

1. 要明确地定义什么是“读过/读完了一本书”、“读过/读完”的判断标准具体是什么，或者干脆从年度阅读计划中删除与“读过”“读xx本”“读完”类似的模糊字眼和意思；
2. 不能把“本”或者“页”等肉眼观察到的多少作为阅读量的单位，因为每本或每页的阅读难度和信息量差别可能非常大；
3. 也许不需要刻意地划定“专业书”和“课外书”之间的界限；
4. 阅读计划要能规划阅读量的下限，也要能规划阅读质量的下限。

在我阅读的时候，我经常会有忍不住就我当前的想法写篇文章的感觉，但很多时候，因为我认为当下该做的是阅读而不是输出，我就憋着写东西的念头继续阅读。我觉得这可能是一种坏习惯，因为我冒出想法通常意味着我在思考，而我不根据这种思考加以展开，却闷着头继续读，其实是人为地切断并抛弃了我的思考。在2023年，我可能要想想办法，使我能够在不太过影响阅读的同时简单地记录我自己的想法，我觉得这挺重要的。输出的内容或许还可以用以评判阅读的质量。

2023新年阅读计划具体怎么实施，还在考虑之中。